新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山從口袋拿出藥盒,他每天
不過,除了吃保健食品,從食物中攝取葉黃素並不困難。
台大農化系營養學博士吳映蓉最愛吃菠菜炒玉米再灑幾顆枸
而傳統的枸杞已經被現代醫學證實,含有大量的葉黃素與玉
一杯含大量綠、黃色蔬菜的精力湯,也是補充葉黃素好選擇
台北市立聯合醫院曾經考慮試賣精力湯,營養師們試喝不同
至於補充魚油,《超完美Omega飲食》的作者、前美國
2.加強眼周血液循環
台灣人眼睛太累了,護眼商品紛紛出籠,市面上出現可散發
馬偕醫院眼科主治醫師王馨儀認為,熱敷促進眼周血液循環
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